안녕하세요 여러분 예솜입니다
여러분 오늘은 제가 서울스토어에서 주문한 다이어트 식품 하울을 가져왔어요
제가 이번에 거의 40만원 어치 정도를 주문했는데
너무 많아서 다 먹어보진 못했어요
그래서 영상이 올라가기 전까지 이 모든 것들을 다 먹어보고
추천하는 제품과 비추하는 제품을 알려드리려고 합니다
지금 저는 반 정도 먹어본 것 같아요
근데 종류가 정말 많거든요
그래서 오늘은 최대한 빨리빨리 보여드릴 거고
제가 아직 먹어보지 않아서 맛을 설명 못해드리는 제품은
먹는 장면을 첨부해드리도록 하겠습니다
그리고 오늘 제가 보여드릴 식품들이 다이어트 식품이긴 하지만
사실 간단하게 먹을 수 있는 그런 제품들이거든요
그래서 꼭 다이어터 분들이 아니라 자취하시는 분들이나
바쁜 학생분, 직장인 분들이 먹기 좋은 제품들이 많으니까
이런 것들이 궁금하셨던 분들은 오늘 영상 끝까지봐주시면 감사할 것 같아요
먼저 간단한 간식들부터 시작해볼게요
제일 처음은 견과류 제품이에요
이건 한 번 먹어볼게요
제가 이번에 인테이크에서 많이 주문했어요
여기엔 정확하게 뭐뭐 들어있는지는 안 나와있지만
패키지에 있는 것들이 다 있는 것 같아요
그래서 호두도 있고 아몬드도 있고, 피스타치오도 있고 다양하거든요
근데 이거는 과일이 안 들어있어요
진짜 견과류만 들어있는 제품입니다
으음~ 근데 맛있다
말린 과일을 싫어하시는 분들은 이걸 구매하시면 좋을 것 같아요
저는 말린 과일을 엄청 좋아하거든요
근데 여기에 안 들어있어도 상관이 없는 게
어차피 저는 건크랜베리를 엄청 좋아해서 한 통을 따로 사뒀어요
그래서 그거랑 이거랑 같이 먹으면 될 것 같아요
그리고 이게 좋은 게 먹다가 남을 수 있잖아요
지퍼백이어서 밀봉이 가능합니다
그래서 간편하게 들고 다니면서 조금씩 조금씩 먹기에 좋은 것 같아요
그다음은 곤약 젤리
이것도 역시 인테이크네요
서울스토어에 들어가면 브랜드별로 볼 수 있잖아요
맛있어 보이는 게 있어서 인테이크에 들어갔는데
너무 맛있어 보이는 게 많은 거죠
그래서 여기서 이것저것 담다 보니까 인테이크 제품이 많아진 것 같아요
이것도 먹어볼게요
으음 엄청 맛있는데요?
다이어트 음식 같은 느낌이 아예 아니에요 진짜 달달하고 맛있어요
완전 물같이 마시는 느낌이 아니고
은근히 씹을 수도 있고 되게 괜찮은 것 같아요
너무 곤약이 탱글탱글한 애들은 잘 안 나오는 제품도 있더라고요
그럼 힘줘서 먹어야 되는데 이건 그 정도는 아니고요
먹을 때 눌러서 먹는 것보다 그냥 입으로 빨아드리면 잘 나와요
오오 맛있다
이것도 뚜껑 닫을 수 있으니까 가지고 다니면서 먹기에 좋은 것 같아요
그다음은..ㅎ 이것도 역시 인테이크에요
그다음에 보여드릴 이것도 인테이크 제품이거든요
인테이크가 좀 맛있어 보이는 게 많았어요
호기심을 자극할만한 친구들이 많아서 여기서 좀 많이 샀는데
이게 진짜 어마어마해요
무려 흑당 미숫가루에요
제가 미숫가루 진짜 좋아하는데
흑당도 너무너무 사랑하거든요
근데 어떻게 해요 좋아하는 거 두 개 만났으면
무조건 맛있는 거 아닌가요?
이거 너무 안 봐도 내 취향이다
먹어보지 않아도 이건 내꺼다라는 생각이 들어서 주문했어요
달달해요
근데 솔직히 흑당맛은 모르겠고
달달한 미숫가루 맛?
평소에 미숫가루에 꿀이나 설탕 넣어서 드시는 분들은
이거 드시면 딱 될 것 같아요
따로 꿀 같은 거 안 넣어도 충분히 달달하고 진짜 맛있어요
너무 괜찮다
이건 213칼로리입니다
그다음도 인테이크!
이것들은 단백질 쉐이크거든요
그래서 단백질이 20g씩 들어있는 거예요
이건 마일드 쇼콜라 초코맛 같은 거고
이건 스위트 아몬드에요
제가 초코는 안 먹어봤는데 아몬드는 먹어봤거든요
이쪽에 물 붓고 뚜껑 닫은 다음
섞어주기만 하면 끝인 제품이어서
간편하길래 먹어봤는데
먹자마자 너무 고소하고 맛있는 거예요
스위트 아몬드 맛이어서 아몬드나 미숫가루, 선식
이런 고소함 좋아하시는 분들은 이거 진짜 맛있게 먹을 수 있을 것 같아요
이게 충분히 달달하기 때문에
프로틴 쉐이크 안 좋아하시는 분들도 이건 맛있게 먹을 수 있을 것 같고요
칼로리는 110칼로리
아침에 먹어주기에 되게 괜찮죠
휴대하기가 너무 좋아서
따로 우유 같은 거 넣는 것도 아니고 그냥 물만 넣어줘도 고소하면서 진짜 맛있어요
그다음은 이거 랩노쉬
저는 이거는 초코맛을 주문했고요
여기에 물 넣는 선이 표기돼있거든요
그냥 물 붓고 흔들어주면 끝이에요
이건 총 335칼로리인데
사실 칼로리가 엄청 낮은 제품은 아니에요
근데 제가 이거 먹어봤거든요
근데 정말 충분히 배불러요
이건 제가 점심 대용으로 먹었었는데
오오 포만감이 꽤 오래가더라고요
뭔가 초코우유 같은 걸 마시는 느낌?
처음에 저는 진하게 먹고 싶어서 표시선보다 물을 적게 넣었어요
근데 그러면 너무 걸쭉하더라고요
그래서 물을 조금 더 넣으니까 딱 초코우유 같은 맛이 느껴져서
이건 원하는 대로 농도를 조절해서 드시면 될 것 같고
제가 다른 맛은 안 먹어봐서 모르겠는데
초콜렛맛은 딱히 싱거운 느낌이나
거부감이 느껴지는 그런 맛은 아니었어요
그냥 누구나 맛있게 먹을 수 있을만한 제품이고
이거는 다이어트식품이라기보다는
바쁘신 분들이 간편하게 먹기 좋은 간편식으로 생각해주시면 될 것 같아요
음식들을 보여드리기 전에
제가 이거 두 가지를 주문해봤어요
이거는 서울스토어 식품 카테고리에서
1위인가 하고 있길래 너무 궁금해서 주문해봤거든요
요즘 이런 붓기를 제거해주는 팥물이 유행이잖아요
제가 또 한 붓기 하거든요
그래서 이거 보자마자 너무 궁금한 거예요
인스타그램에서도 붓기차, 팥물 엄청 많이 봤었는데
사실 금액이 너무 비싸거나
팥물이 좋다고 알려져 있긴 한데
그걸 제가 집에서 일일이 해먹기엔 너무 수고스럽잖아요
근데 이건 분말 타입이어서
그냥 이거 물에 넣고 섞어주기만 하면 되는 거거든요
가루 타입이기 때문에 잘 풀어줘도 시간이 지나서 오래 내버려 두면 밑에 가라앉아있더라고요
그래서 저는 먹을 때마다 한 번씩 저어서 먹어주고
근데 이거는 너무 조금 들어있어요
이거 한 팩에 10개밖에 안 들어있거든요
그 점이 조금 아쉬워요
매일매일 먹고 싶은데 10개밖에 안 들어있으니까
좀 아껴 먹게 되는?
정말 내가 붓기가 없어야 될 때
아니면 붓기가 너무 심한 날 먹어야 될 것 같아서
지금 딱 4개가 남았는데 이걸 못 먹고 있어요
그리고 이것도 역시 하나씩 가방에 넣어서 다니기에 좋아서
가져 다니면서 생수에 타서 먹으면 되니까 그 점이 좋은 것 같아요
이건 한 포당 20칼로리라고 합니다
두 번째는 아이돌 물 분말 세트에요
신박하잖아요 여러분
아이돌 물이라니 이름만 들어도 너무 궁금하지 않나요
저는 이걸 이 제품 말고 원래 진짜 아이돌들이 마신다는 아이돌 물에 대한 정보를 예전에 봤었어요
아이돌들이 되게 새벽같이 일어나서 스케쥴을 가잖아요
근데 아이돌들도 사람이니까 아침에 당연히 부을 거 아니에요
잠도 많이 못 자는데
그 아이돌들이 마시는 물이 있대요
붓기를 빨리 잘 빼주는 그런 물이라고 해서
한때 막 정보가 올라왔었는데
제가 기억하기로 그 레시피가 녹차랑 레몬즙이랑 물이었나?
생수에다가 섞어서 마신다고 하더라고요
제가 붓기가 워낙 심한 사람이고
저도 촬영이 있는 날은 왠만하면 붓기 없는 모습으로 찍고 싶잖아요
그래서 이걸 한 번 도전해볼까 했는데
그럼 또 레몬즙도 사야 되고 또 녹차 우리고 하는 게 너무 번거로울 것 같은거예요
그래서 나중에 도전해봐야지 하면서 미루던 차에
이걸 제가 발견해버린 거죠
진짜 간편해요 이건
이것도 똑같이 물에 타주면 끝이거든요
저는 지금도 이걸 먹어주고 있어요
이런 녹차 같은 컬러고요
이것도 밑에 시간이 오래 지나면 가루가 가라앉기 때문에
잘 섞은 다음 마셔줘야 해요
맛은 녹차에 레몬즙을 살짝 넣은 맛?
산미가 엄청 강하진 않아요
저는 물을 워낙 많이 마시는 편이어서
이거를 그냥 타 놓고
이 위에 물을 계속 부어가면서 거의 반나절 동안 마시는 것 같아요
이거를 마셨을 때 순식간에 눈에 띄는 효과가 있다 이런 것보다는
안 마시고 아침에 일어나서 촬영 준비할 때보다
붓기가 조금 더 빨리 빠지는 건 있는 것 같아요
근데 저는 물에 뭘 타마시는 걸 워낙 좋아해서 잘 마시고 있습니다
그다음은 수프에요 수프!
이것도 역시 인테이크 제품인데요
이거는 총 세 가지 맛이 있어요
양송이, 트리플 치즈, 스위트콘이거든요
저는 아직 양송이는 안 먹어봤고
트리플치즈랑 스위트콘은 먹어봤어요
근데 둘 다 정말 괜찮아요
제가 수프를 엄청 좋아하거든요
이게 후기가 너무 좋더라고요
궁금해서 이건 먹어봐야겠다 싶었는데
스위트콘은 확실히 달달해요
달달한 콘 수프 맛 뭐지 아시죠 여러분?
안에 옥수수 알갱이도 있고
크루통도 들어있어서 제법 수프를 먹는듯한 느낌이 나더라고요
저는 이 트리플 치즈가 완전 제 입맛에 딱이었어요
저는 우선 치즈를 너무 좋아하고
다이어트를 하면 이상하게 저는 짠 음식이 당기더라고요
짭짤한 걸 되게 좋아하거든요
이게 딱 치즈의 짭짤한 맛을 내주고
크루통이랑 같이 먹어주면 굉장히 잘 어울려요
그리고 빵 한 쪽 구워서 찍어 먹기에도 되게 좋고
좀 더 풍성하게 맛을 느끼고 싶으신 분들은
트리플 치즈에도 모짜렐라 치즈 있죠?
그거 이만큼 살짝 해서 위에 뿌린 다음 전자렌지에 1분 정도 돌리면
조금 더 꾸덕해지면서
빵 찍어먹었을 때도 되게 사서 먹는 수프처럼 그럴싸하더라고요
그래서 이 수프는 제가 정말 정말 추천드리고요
오늘 아침에도 하나 먹어서 트리플 치즈는 벌써 제가 다 먹었어요
아침에 간단하게 식사 대용으로 먹고 가기에도 좋고 빵 드시는 분들은 같이 따뜻하게!
이제 가을, 겨울이니까 곁들여서 드시면 더 좋을 것 같아요
그다음은 이제 음식들을 보여드릴 건데요
가장 먼저 닭 가슴살 보여드릴게요
이거는 바로 먹는 닭 가슴살이라는 건데
실온에 보관할 수 있는 닭 가슴살이에요
저는 지금 자취를 하고 있는데 제 자취방 냉동고가 되게 작아요
근데 이번에 닭 가슴살이랑 이것저것 시키는데 냉동식품이 너무 많은 거예요
맛있는 건 다 냉동인 거예요
근데 도저히 제가 생각해도 이게 다 들어갈 것 같지가 않아서
냉동이 아닌 것들 위주로 고르다 보니까
이게 딱 눈에 들어왔어요
근데 이 제품이 닭 가슴살 말고도
그대로 먹는 고구마인가 단호박인가 그런 것도 있고
냉동 보관이 힘드신 분들은 이거 사서 드시면
기숙사나 냉동고가 없는 곳에서도 충분히 닭 가슴살을 즐길 수 있으니까 너무 좋고
이거는 심지어 전자렌지에 안 데워도 되는 제품이에요
제가 이걸 먹어봤는데 전 전자렌지 돌려서 먹었어요
포장을 좀 많이 뜯고 돌렸더니 이 안에 있는 수분이 다 빠져버렸어요
그래서 그런지 저는 이게 너무 뻑뻑하더라고요
일반 닭 가슴살을 삶아서 먹는 것보다 훨씬 더 뻑뻑한 느낌이어서
안 그래도 닭 가슴살을 선호하지 않는 저한테는 그게 좀 별로였던 것 같아요
그래서 이걸 먹을 거면 잘게 찢어서 샐러드랑 같이 먹거나
카레에 넣어서 먹거나
따로 조리를 해서 먹는 게 좋을 것 같아요
그다음 또 실온 보관하는 제품들 보여드리면
이 제품 제가 진짜 강추 드리고 싶은 그런 아이들인데요
이것도 이제 인테이크 제품들이에요
이 정도면 인테이크 광고가 아니냐 생각하실 수 있지만 아닙니다!ㅎㅎ
말씀드렸다시피 여기에 있는 제품이 너무 다 제 취향인 것들이 많아서
주문을 많이 한 거예요
제가 이거는 두 개 다 먹어봤거든요
제가 커리를 너무너무 사랑하는 사람이어서
집에서도 커리요리 많이 해먹거든요
와 이거 진짜 진짜 진짜 기대 이상이었어요
제일 처음 저는 스파이시 비프 커리를 먼저 먹었어요
근데 막 매운맛이 느껴지는 카레는 아니고
되게 그냥 맛이 진해요
이 안에 들어있는 고기, 건더기도 큼직큼직하고요
버섯도 양송이버섯이 큼직한 게 들어있더라고요
건더기가 있는 것도 아니고 없는 것도 아니고 이런 애매한 카레가 아니라
진짜 큼직한 건더기가 있으니까
뭔가 제대로 된 음식을 먹는 느낌이었고
사실 양은 좀 적어요
근데 이건 다이어트식품이기 때문에 어쩔 수 없는 부분인 것 같고
다이어트식으로 먹었을 때 배가 고플 정도의 양은 아니거든요
일반식이랑 비교하면 적은 정도고
우선 맛이 너무 있어요!
개인적으로 오뚜기 카레나 레토르트 식품들이 있잖아요
그거랑 비교해도 저는 이게 맛있는 것 같아요
다이어트식이라고해서 절대 싱겁거나 부족한 맛이라고 생각하시면 안 됩니다
그리고 이제 제가 기대하고 버터치킨커리도 먹었는데
이야 이것도 너무 맛있더라고요
저는 버터 치킨 커리를 원래도 되게 좋아해요
인도식 커리 있죠? 너무 좋아하는데
이게 진짜 그런 느낌이더라고요
진짜 부드럽고
스파이시 비프커리가 진한 맛이었다면
버터 치킨 커리는 정말 부드러워요
난을 찍어 먹고 싶은 그런 맛?
이거 두 개는 꼭 사셨으면 좋겠다고 감히 말씀드리고 싶을 정도로 맛있어요
여기에다 우동사리나
다이어트를 조금 더 열심히 하고 싶으신 분들은
곤약면 넣어서 드셔도 맛있을 것 같아요
소스 자체가 너무 맛있으니까
이거 진짜 강추 강추!
추천을 계속해도 부족할 정도로 맛있었던 제품입니다
그다음은 이제 이거
이것도 너무 맛있었던 거!
이건 현미로 만든 닭 가슴살 핫도그에요
제가 예전에는 핫도그 같은 걸 별로 안 좋아했었던 것 같은데
명랑 핫도그의 맛을 알게 되면서
하아..,너무 맛있더라고요
그리고 다이어트를 할 때 저는 밥은 많이 먹는 편이 아니에요
저는 한 끼를 먹을 때 밥을 워낙 조금씩 먹다 보니까 허기가 빨리지는 편이고요
입이 짧아서 한 끼에 많은 양을 먹지 못해요
저는 차라리 조금씩 여러 번에 나눠서 먹는 게 저한테 잘 맞더라고요
그리고 제가 새벽까지 편집하는 일이 많은데
그때 뭔가 밥을 먹기엔 양심도 찔리고 귀찮기도 하고
약간 입이 심심하다는 생각이 들 때 먹어주기에 너무 좋아요
그냥 이거 전자렌지에 돌리기만 하면 되거든요
소시지가 시판 소시지처럼 톡톡 터지고 육즙이 넘치는 소시지는 아니에요
닭가슴살 소세지니까
그래도 충분히 맛있고요 뻑뻑하지 않고
우선 이 빵이 정말 맛있어요
크기는 되게 작은데
다이어트 간식으로 먹기에 정말 괜찮은 것 같아요
이거는 냉동보관 해줘야 되는 제품이라서 냉동실에 여유가 있으신 분들께 추천드립니다
이것도 냉동 보관 제품인데
이거는 다이어트 떡볶이에요
저는 사실 라면은 먹지 말라면 안 먹을 수 있을 것 같은데 떡볶이랑 칼국수는 못 끊겠더라고요
저는 빵도 안 먹어도 돼요
근데 이 떡볶이는 놔줄 수가 없는 거죠
그래서 제가 곤약 떡볶이 같은 게 시중에 많이 나와있잖아요
그런 것들을 올리브영이나 온라인에서 사 먹었는데
아무리 생각해도 저는 곤약이랑 친해질 수 없는 운명인가 봐요
어우~ 곤약 떡은 너무 별로여서
그러던 중에 이건 곤약떡이 아닌 떡볶이인거죠
이거는 통밀가루로 만든 떡볶이에요
그래서 이건 칼로리가 328칼로리!
엄청 낮은 제품은 아닌데
당이 3g밖에 안되고요
그리고 사실 다이어트할 때 저처럼 떡볶이 포기 못하시는 분들
에휴~ 까짓꺼 떡볶이인데 300칼로리 제가 못 내주겠습니까
내주죠 내주죠~
근데 이건 아직 제가 안 먹어봤어요
그래서 먹는 장면은 뒤에서 보여드리도록 하겠습니다
떡, 스프, 채소 후레이크를 다 넣고 뜨거운 물을 부어준 후 전자렌지 돌리면 끝!
떡볶이에다 치즈를 살짝 올리고 이건 닭 가슴살 핫도그거든요
이렇게 같이 먹어보려고요
치즈가 제가 저번에 사용하고 남은 게 있는데 빨리 먹어야 될 것 같아서 위에 같이 뿌려봤어요
으음!! 맛있는데?!!
그렇게 맵진 않은 것 같아요
저는 매운 걸 좀 좋아해서
이 핫도그 진짜 맛있어요
맛있는데요?
떡이 아무래도 통밀이다 보니까 엄청 쫀득쫀득하거나 이러진 않아요
그리고 보면 중간중간 터져있는 애들이 있거든요
크게 신경 쓰이는 정도는 아니고
와아 진짜 저처럼 곤약 떡볶이나 곤약 안 좋아하시는 분들은 이거 드세요
너무 괜찮은데
칼로리가 다이어트 식품치고 엄청 낮은 건 아니지만
시중에서 판매하는 떡볶이에 비하면 칼로리가 낮은 제품이잖아요 떡볶이가 단맛이 느껴지는 제품은 아니고요
그렇게 맵지도 않아요
조미료 맛이 느껴지는 떡볶이는 아니지만
맛이 없지도 않은데요
맛 자체는 평범한 편인데 다이어트 떡볶이로 이 정도면 훌륭한 것 같아요
이렇게 먹으면 진짜 배부를 것 같아요
먹다 보니까 약간 매콤한데요
매운 걸 아예 못 드시는 분들은 이거 말고 짜장 맛도 있는데 그거 드시면 될 것 같아요
그다음은 다이어트 도시락인데요
이건 종류가 정말 많거든요
지금 냉동실에 있다 와서 패키지 상태가;;
매콤 청양고추 스테이크 치즈는 많은 양을 구매했고요
이게 맛이 여러 개인것도 한 세트 주문했는데
와 이 친구 정말 물건이에요
스테이크 치즈 맛!
전자렌지에 팩 뜯지 말고 밀봉된 채로 돌려주면 되거든요
솔직히 이거 다이어트 식품 맛이 아니에요
사기야 사기! 너무 맛있어요
자취생분들 이거 약간 떡갈비 같거든요
근데 위에 치즈도 올려져 있고 소스가 되게 맛있어요
그리고 맛이 좀 진해요
너무 맛있는데?
밥반찬으로 먹어도 괜찮을 것 같아요
맛있다아~
이거는 아이돌 물 입니다
이것만 드시면 좀 간이 세다고 느껴질 수 있고
밥이랑 같이 드시면 진짜 최고!
이게 다른 맛들도 많은데 제가 먹어본 건 이거랑 돼지고기볶음이에요
돼지고기볶음도 엄청 맛있더라고요
이렇게 계란후라이가 들어있고
밥이 두 덩어리 있고요
계란 흰 자만 있는 건가 봐요
그리고 고기볶음!
이거는 같이 동봉돼있는 숟가락입니다
오 고기볶음 진짜 맛있는데요
밥도 진짜 따끈따끈하고 너무 맛있다
근데 이 고기가 양이 진짜 적어요
다이어트 음식이니까 고기는 진짜 살짝 간을 맞춘다는 느낌 정도로만
진짜 맛있다!
저는 여러 가지 맛이 궁금해서 다양한 맛이 있는 세트를 주문해봤지만
그냥 난 맛있는 거 하나만 주구장창 먹고 싶다! 하시는 분들은 청양 스테이크 치즈 추천드립니다
그다음은 탄두리 통닭 볶음밥이거든요
이것도 진짜 맛있어요
전자렌지에 돌려먹어도 되고 볶아 먹어도 되는데
저는 볶아서 먹는 게 훨씬 더 맛있을 것 같아서 볶음밥으로 해먹었어요
코코넛 오일 살짝 둘러주고
중약불로 볶아주면 5분도 안 돼서 완성되거든요
저는 여기다가 계란후라이 반숙으로 추가해서 먹었는데
아~ 너무 담백하면서 고소하고 진짜 맛있었어요
카레가루 넣고 닭 가슴살 넣고 볶음밥을 만들어서 먹은 적이 있었는데
은근히 재료 손질하는 것도 번거롭고
자취하면서 볶음밥 만들어 먹을 때 다양한 야채를 넣기가 힘들거든요
근데 이거는 따로 재료를 사지 않아도 되고
손질할 필요도 없이 볶아주기만 하면 되는데
가격도 그거에 비해 비싸지도 않고 맛도 너무 괜찮고요
무엇보다 새우랑 치킨의 양이 너무 넉넉한 거예요
제가 생각했던 것보다 새우랑 치킨이 많이 들어있어서
아껴먹지 않아도 된다는 점이 정말 좋더라고요
이거는 간이 되게 약한 편이에요 근데 완전 싱거운 편은 아니고
짜게 먹는 제가 먹었을 때 ‘담백하네’라고 느껴질 정도?
근데 저는 담백한 맛도 되게 좋았어요
이거보다 조금 더 맛을 느끼고 싶으신 분들은
여기에 굴 소스 반 스푼 정도만 넣어주면 진짜 맛있게 먹을 수 있을 것 같고요
다이어트하시는 분들은 그냥 이거만 먹어도 충분히 간이 돼있으니까 괜찮을 것 같아요
그다음은 곤약 불닭 비빔입니다
곤약을 좋아하지도 않는다면서 이걸 왜 또 샀냐 생각하시는 분들이 있으시겠지만
곤약이긴 하지만 이게 또 불닭 비빔이잖아요
제가 매운 걸 엄청 좋아하거든요
솔직히 다이어트할 때 불닭볶음면이 너무 당길 때가 있는데
그걸 먹으면 너무 양심에 찔리고
제 몸뚱이한테 약간 미안한 느낌..
먹고 나면 죄책감이 너무 크더라고요
근데 이걸 아랑이가 먹어봤는데 진짜 매콤하고 맛있다고 추천해줘서 주문해봤어요
여러분 그럼 제가 간단하게 주문했던 제품들 보여드렸는데요
이 제품 외에도 제가 이 영상을 올리기 전까지
추가적으로 주문하는 제품이나 소개시켜드리고 싶은 제품이 있으면
뒷부분에 영상으로 첨부해드리도록 하겠습니다
그리고 제가 서울스토어에서 이것들을 다 주문했는데
너무너무 감사하게도 서울스토어 측에서 제 이름으로 된 할인쿠폰을 발행해주셨어요
혹시 구매하실 분들은 친구 추천 할인코드에 더보기란에 있는 코드를 입력해주시면 추가 할인을 받으실 수 있으니까
이거 놓치지 말고 꼭 할인 혜택받으셨으면 좋겠습니다
제품 링크랑 정보는 더보기란에 남겨드리니까
더보기란 참고해주시면 좋을 것 같아요
제가 건강상의 이유로 다이어트를 잠깐 중단했었는데요
사실 아직도 몸 상태가 엄청 좋아진 건 아니지만
그래도 최대한 건강한 식단으로 천천히 다이어트를 하는 중이에요
조만간 다이어트 일상 브이로그도 찍어보도록 하겠습니다
제 다이어트 식단이나 일상이 궁금하신 분들은 다이어트 계정 팔로우 하시면
같이 소통도 하고 식단도 공유할 수 있을거에요
그럼 오늘 영상도 끝까지 봐주셔서 감사드리고요
우리는 다음 영상에서 더 행복하게 만나요 안녕💛
불갈비맛 닭가슴살 전자렌지 3분 돌려줬어요 :)
소스 양이 많아서 마지막까지 촉촉하게 먹을 수 있어요
이게 닭가슴살이 맞나 싶을정도로 부드러워요!
후추향도 나서 맛있긴한데 제 입맛엔 좀 많이 달았어요 ㅜㅜ
칠리맛으로는 닭가슴살 치즈 순두부를 해먹을거에요
역시 전자렌지에 3분 돌려줬습니다
그냥 닭가슴살 맛도 궁금하니까 한 덩어리만 먹어볼게요
다리살이라고 해도 믿을정도로 부드럽고 진짜 맛있었어요
전 칠리맛이 훨씬 더 맛있었어요
다진 양파, 버섯,순두부랑 토마토소스 섞어주고 위에 닭가슴살 올려줬어요
디디미니님 레시피를 참고했습니다 :)
너무 자극적이지도 않고 맛있었어요
- 이거 닭가슴살 자체가 (칠리맛) 간이 돼있는거잖아요
- 고기랑 먹었을 때 너무 싱겁지도 않고 딱 맛있는 것 같아요
- 이거 닭가슴살이 진짜 부드럽고
- 간이 좀 돼있으니까 같이 먹기 딱 좋아요
+
항상 번역 감사합니다
주말 잘 보내세요 :)
두번째는아이돌물분말세트에요
Next one is Idol Water Powder Set
신박하잖아요여러분
Isn’t it so cool?
아이돌물이라니이름만들어도너무궁금하지않나요
Idol water. Aren’t you curious?
저는이걸이제품말고원래진짜아이돌들이마신다는아이돌물에대한정보를예전에봤었어요
I saw something about idol water that real idols drink, not this one
아이돌들이되게새벽같이일어나서스케쥴을가잖아요
Idols wake up really early in the morning to work, right?
근데아이돌들도사람이니까아침에당연히부을거아니에요
And of course, their faces could be puffy in the morning
잠도많이못자는데
They don’t sleep enough
그아이돌들이마시는물이있대요
And some said idols drink specific water for that
붓기를빨리잘빼주는그런물이라고해서
Water to reduce swelling quickly
한때막정보가올라왔었는데
There were tips online at that time
제가기억하기로그레시피가녹차랑레몬즙이랑물이었나?
As far as I remember, it was green tea and juice from lemon
생수에다가섞어서마신다고하더라고요
I think they mixed them with water
제가붓기가워낙심한사람이고
I often get a puffy face
저도촬영이있는날은왠만하면붓기없는모습으로찍고싶잖아요
But I want to film when my face isn’t swollen
그래서이걸한번도전해볼까했는데
So I thought I should try that
그럼또레몬즙도사야되고또녹차우리고하는게너무번거로울것같은거예요
But I was too lazy to buy lemon juice and infuse green tea
그래서나중에도전해봐야지하면서미루던차에
I thought I’ll try that next time
이걸제가발견해버린거죠
And I found it
진짜간편해요이건
It’s so easy
이것도똑같이물에타주면끝이거든요
Just mix it with water
저는지금도이걸먹어주고있어요
I’m drinking it now
이런녹차같은컬러고요
The color is just like green tea
이것도밑에시간이오래지나면가루가가라앉기때문에
The powder sinks down as time passes
잘섞은다음마셔줘야해요
So I have to mix it well before I drink
맛은녹차에레몬즙을살짝넣은맛?
It tastes like green tea with a little bit of lemon juice
산미가엄청강하진않아요
It’s not that sour
저는물을워낙많이마시는편이어서
I drink a lot of water
이거를그냥타놓고
so I just make one
이위에물을계속부어가면서거의반나절동안마시는것같아요
And add more water to drink it for half of a day
이거를마셨을때순식간에눈에띄는효과가있다이런것보다는
I don’t think it dramatically reduces swelling
안마시고아침에일어나서촬영준비할때보다
But I think it works well
붓기가조금더빨리빠지는건있는것같아요
It’s better than when I just don’t drink it
근데저는물에뭘타마시는걸워낙좋아해서잘마시고있습니다
I just love to drink water with something so I’ve been drinking it well
그다음은수프에요수프!
The next one is soup. Soup!
이것도역시인테이크제품인데요
It’s also from Intake
이거는총세가지맛이있어요
There are three flavors
양송이, 트리플치즈, 스위트콘이거든요
Button mushroom, triple cheese and sweet corn
저는아직양송이는안먹어봤고
I didn’t try button mushroom yet
트리플치즈랑스위트콘은먹어봤어요
But I tried triple cheese and sweet corn
근데둘다정말괜찮아요
Both were really good
제가수프를엄청좋아하거든요
I really love soup
이게후기가너무좋더라고요
The reviews were so good
궁금해서이건먹어봐야겠다싶었는데
I was so curious and I thought I must try it
스위트콘은확실히달달해요
Sweet corn is definitely sweet
달달한콘수프맛뭐지아시죠여러분?
Do you know what sweet corn soup tastes like?
안에옥수수알갱이도있고
It has grains inside
크루통도들어있어서제법수프를먹는듯한느낌이나더라고요
It also has croutons, so it’s like eating legit soup
저는이트리플치즈가완전제입맛에딱이었어요
But triple cheese was the best for me
저는우선치즈를너무좋아하고
First of all, I love cheese
다이어트를하면이상하게저는짠음식이당기더라고요
I don’t know why but I crave salty foods when I’m on a diet
짭짤한걸되게좋아하거든요
I love salty food
이게딱치즈의짭짤한맛을내주고
This cheese tastes salty
크루통이랑같이먹어주면굉장히잘어울려요
And it’s perfect to eat with croutons
그리고빵한쪽구워서찍어먹기에도되게좋고
You can also eat it with a slice of bread
좀더풍성하게맛을느끼고싶으신분들은
If you want to make it richer
트리플치즈에도모짜렐라치즈있죠?
You can put mozzarella cheese on it
그거이만큼살짝해서위에뿌린다음전자렌지에1분정도돌리면
Just put a little bit and microwave it for a minute
조금더꾸덕해지면서
Then it will be thicker
빵찍어먹었을때도되게사서먹는수프처럼그럴싸하더라고요
I had that with bread and it was like eating it at a restaurant
그래서이수프는제가정말정말추천드리고요
So I highly recommend this
오늘아침에도하나먹어서트리플치즈는벌써제가다먹었어요
I ate one more triple cheese in the morning and I finished everything
아침에간단하게식사대용으로먹고가기에도좋고빵드시는분들은같이따뜻하게!
This is a perfect breakfast and if you like bread, you can eat with it!
이제가을, 겨울이니까곁들여서드시면더좋을것같아요
It’s better to eat with bread as it’s autumn or winter
그다음은이제음식들을보여드릴건데요
Now I’m gonna show you real foods
가장먼저닭가슴살보여드릴게요
Let me start with chicken breast
이거는바로먹는닭가슴살이라는건데
This is what you don’t need to cook
실온에보관할수있는닭가슴살이에요
You can store it at room temperature
저는지금자취를하고있는데제자취방냉동고가되게작아요
I live alone and I have a very small freezer
근데이번에닭가슴살이랑이것저것시키는데냉동식품이너무많은거예요
I ordered chicken breast and this and that but a lot of them were frozen food
맛있는건다냉동인거예요
Everything good was frozen
근데도저히제가생각해도이게다들어갈것같지가않아서
I thought I couldn’t put everything in the freezer
냉동이아닌것들위주로고르다보니까
So I tried to find non-frozen foods
이게딱눈에들어왔어요
And it caught my eyes
근데이제품이닭가슴살말고도
But they don’t only have chicken breast
그대로먹는고구마인가단호박인가그런것도있고
I think they had sweet potato or sweet pumpkin like this
냉동보관이힘드신분들은이거사서드시면
If you don’t have a small freezer, you can buy it
기숙사나냉동고가없는곳에서도충분히닭가슴살을즐길수있으니까너무좋고
You can enjoy chicken breast although you don’t have any freezer
이거는심지어전자렌지에안데워도되는제품이에요
You don’t even have to microwave it
제가이걸먹어봤는데전전자렌지돌려서먹었어요
I microwaved it once
포장을좀많이뜯고돌렸더니이안에있는수분이다빠져버렸어요
I opened up the package and microwaved it but it got dry
그래서그런지저는이게너무뻑뻑하더라고요
I don’t know whether it was because of that, but it was dry
일반닭가슴살을삶아서먹는것보다훨씬더뻑뻑한느낌이어서
It was drier than boiled chicken breast
안그래도닭가슴살을선호하지않는저한테는그게좀별로였던것같아요
I don’t enjoy eating chicken breast, so it wasn’t that good for me
그래서이걸먹을거면잘게찢어서샐러드랑같이먹거나
So I should tear it into pieces and eat with salads
카레에넣어서먹거나
Or put it in curry
따로조리를해서먹는게좋을것같아요
Or cook it to make it taste better
그다음또실온보관하는제품들보여드리면
I want to show you something that you can also keep at room temperature
이제품제가진짜강추드리고싶은그런아이들인데요
These are what I highly recommend
이것도이제인테이크제품들이에요
These are also from Intake
이정도면인테이크광고가아니냐생각하실수있지만아닙니다!ㅎㅎ
You might think I’m sponsored but no! haha
말씀드렸다시피여기에있는제품이너무다제취향인것들이많아서
As I said before, they have a lot of appealing products
주문을많이한거예요
So I just ordered a lot
제가이거는두개다먹어봤거든요
I tried both of them
제가커리를너무너무사랑하는사람이어서
I love curry so much
집에서도커리요리많이해먹거든요
So I often make curry at home
와이거진짜진짜진짜기대이상이었어요
But wow.. this was more than I expected
제일처음저는스파이시비프커리를먼저먹었어요
I first had spicy beef curry
근데막매운맛이느껴지는카레는아니고
It wasn’t that spicy
되게그냥맛이진해요
But it was intense
이안에들어있는고기, 건더기도큼직큼직하고요
Meat and vegetables are quite big
버섯도양송이버섯이큼직한게들어있더라고요
It also has big button mushrooms
건더기가있는것도아니고없는것도아니고이런애매한카레가아니라
It’s not bad curry with small pieces of meat and vegetables
진짜큼직한건더기가있으니까
But the ingredients are so big
뭔가제대로된음식을먹는느낌이었고
It was like legit food
사실양은좀적어요
But I don’t mean it’s a lot
근데이건다이어트식품이기때문에어쩔수없는부분인것같고
I think it’s because it was made for those who are trying to lose weight
다이어트식으로먹었을때배가고플정도의양은아니거든요
But considering that, I don’t think it’s small in quantity
일반식이랑비교하면적은정도고
But it’s small compared to what we usually eat
우선맛이너무있어요!
But it’s so tasty!
개인적으로오뚜기카레나레토르트식품들이있잖아요
There are Ottogi Curry and retort foods
그거랑비교해도저는이게맛있는것같아요
But I think this is better
다이어트식이라고해서절대싱겁거나부족한맛이라고생각하시면안됩니다
You shouldn’t think it’s bland or not good enough just because it’s diet food
그리고이제제가기대하고버터치킨커리도먹었는데
I was so looking forward to this butter chicken curry
이야이것도너무맛있더라고요
And wow. It was also great
저는버터치킨커리를원래도되게좋아해요
I do love butter chicken curry
인도식커리있죠? 너무좋아하는데
I just love Indian curries
이게진짜그런느낌이더라고요
And it’s so much like that
진짜부드럽고
It’s so soft
스파이시비프커리가진한맛이었다면
Spicy beef curry is intense
버터치킨커리는정말부드러워요
But butter chicken curry is so soft
난을찍어먹고싶은그런맛?
I want to eat it with naan
이거두개는꼭사셨으면좋겠다고감히말씀드리고싶을정도로맛있어요
This is so good that I want you to buy two
여기에다우동사리나
You can eat it with udon noodles
다이어트를조금더열심히하고싶으신분들은
But if you really want to lose weight
곤약면넣어서드셔도맛있을것같아요
You can eat it with konjac noodles
소스자체가너무맛있으니까
The sauce itself is great
이거진짜강추강추!
I highly and strongly recommend!
추천을계속해도부족할정도로맛있었던제품입니다
This is so good that highly recommending isn’t just enough
그다음은이제이거
The next one is this
이것도너무맛있었던거!
It was also tasty!
이건현미로만든닭가슴살핫도그에요
It’s chicken breast corn dog made with brown rice
제가예전에는핫도그같은걸별로안좋아했었던것같은데
I think I didn’t like corn dogs before
명랑핫도그의맛을알게되면서
But after I learned about Myungrang Hot Dog
하아..,너무맛있더라고요
Urgh… it’s so good
그리고다이어트를할때저는밥은많이먹는편이아니에요
I don’t eat rice a lot when I try to lose weight
저는한끼를먹을때밥을워낙조금씩먹다보니까허기가빨리지는편이고요
I eat a very small quantity of rice, so I feel hungry frequently
입이짧아서한끼에많은양을먹지못해요
I don't eat a lot at once because I have a small appetite
저는차라리조금씩여러번에나눠서먹는게저한테잘맞더라고요
So, I think it's better for me to eat frequently
그리고제가새벽까지편집하는일이많은데
I often edit videos till dawn
그때뭔가밥을먹기엔양심도찔리고귀찮기도하고
I don’t want to or I am too lazy to eat rice at dawn
약간입이심심하다는생각이들때먹어주기에너무좋아요
This is good to eat when I need something to nibble on
그냥이거전자렌지에돌리기만하면되거든요
You just have to microwave it
소시지가시판소시지처럼톡톡터지고육즙이넘치는소시지는아니에요
The sausage isn’t that juicy like that are available in stores
닭가슴살소세지니까
It’s chicken breast sausage
그래도충분히맛있고요뻑뻑하지않고
But it’s still tasty. It’s not even dry
우선이빵이정말맛있어요
The bread is so good
크기는되게작은데
It is small
다이어트간식으로먹기에정말괜찮은것같아요
But I think it's a perfect snack for weight loss
이거는냉동보관해줘야되는제품이라서냉동실에여유가있으신분들께추천드립니다
You need to keep it in a freezer, so I recommend it if you have space for this
이것도냉동보관제품인데
It’s also what you have to keep in a freezer
이거는다이어트떡볶이에요
It’s tteokbokki for weight loss
저는사실라면은먹지말라면안먹을수있을것같은데떡볶이랑칼국수는못끊겠더라고요
I think I can stop eating ramyun but not tteokbokki and chopped noodles
저는빵도안먹어도돼요
I don’t have to eat bread
근데이떡볶이는놔줄수가없는거죠
But I need to eat tteokbokki
그래서제가곤약떡볶이같은게시중에많이나와있잖아요
There also are different types of konjac tteokbokki, right?
그런것들을올리브영이나온라인에서사먹었는데
I bought some from Olive Young and online
아무리생각해도저는곤약이랑친해질수없는운명인가봐요
But I don’t think I can never get used to it
어우~ 곤약떡은너무별로여서
Urgh~ konjac rice cake is so bad
그러던중에이건곤약떡이아닌떡볶이인거죠
But it’s not konjac rice cake. It’s real tteokbokki
이거는통밀가루로만든떡볶이에요
It’s made with whole- wheat flour
그래서이건칼로리가328칼로리!
And it’s 328 kcal!
엄청낮은제품은아닌데
I know it’s not that low
당이3g밖에안되고요
But it only contains 3g of sugar
그리고사실다이어트할때저처럼떡볶이포기못하시는분들
If you can't give up tteokbokki like me
에휴~ 까짓꺼떡볶이인데300칼로리제가못내주겠습니까
It’s just 300 kcal. Do you think I have to give it up?
내주죠내주죠~
No no~
근데이건아직제가안먹어봤어요
But I haven’t tried it yet
그래서먹는장면은뒤에서보여드리도록하겠습니다
I’ll film again when I eat it and show you later
떡, 스프, 채소후레이크를다넣고뜨거운물을부어준후전자렌지돌리면끝
Just put rice cake, soup and vegetable flakes, pour water and microwave it!
떡볶이에다치즈를살짝올리고이건닭가슴살핫도그거든요
Cheese on tteokbokki and it’s chicken breast
이렇게같이먹어보려고요
I’ll eat these together
치즈가제가저번에사용하고남은게있는데빨리먹어야될것같아서위에같이뿌려봤어요
I opened the cheese before and I thought I should eat it up quickly
으음!! 맛있는데?!!
Hmm!! It’s good!!!
그렇게맵진않은것같아요
I don’t think it’s that spicy
저는매운걸좀좋아해서
And I love spicy food
이핫도그진짜맛있어요
This corn dog is so good
맛있는데요?
It’s really good
떡이아무래도통밀이다보니까엄청쫀득쫀득하거나이러진않아요
Since the rice cake is made with whole-wheat flour, it’s not really that chewy
그리고보면중간중간터져있는애들이있거든요
And some burst like this
크게신경쓰이는정도는아니고
But it doesn’t bother me
와아진짜저처럼곤약떡볶이나곤약안좋아하시는분들은이거드세요
Whoa, if you don’t like konjac tteokbokki, you should try it
너무괜찮은데
This is so good
칼로리가다이어트식품치고엄청낮은건아니지만
It's not really low-calorie food considering that it's a diet food
시중에서판매하는떡볶이에비하면칼로리가낮은제품이잖아요떡볶이가단맛이느껴지는제품은아니고요
But it’s lower than tteokbokki on the market. It doesn’t taste that sweet
그렇게맵지도않아요
And it’s not really spicy
조미료맛이느껴지는떡볶이는아니지만
I can't taste any artificial flavors
맛이없지도않은데요
And I’m not saying it tastes bad
맛자체는평범한편인데다이어트떡볶이로이정도면훌륭한것같아요
It has a plain taste, but I should say it’s excellent since it’s diet tteokbokki
이렇게먹으면진짜배부를것같아요
I think I’ll be really full
먹다보니까약간매콤한데요
It has a bit of a kick
매운걸아예못드시는분들은이거말고짜장맛도있는데그거드시면될것같아요
If you can't handle spicy food, you can choose jajang flavor
그다음은다이어트도시락인데요
The next one is diet food package
이건종류가정말많거든요
There are a lot of types
지금냉동실에있다와서패키지상태가;;
The package looks bad because I just took it out of the freezer
매콤청양고추스테이크치즈는많은양을구매했고요
I bought a lot of spicy cheongyang pepper steak cheese flavor
이게맛이여러개인것도한세트주문했는데
I also bought one set with various flavors
와이친구정말물건이에요
But wow. This is something
스테이크치즈맛!
Steak cheese flavor!
전자렌지에팩뜯지말고밀봉된채로돌려주면되거든요
Microwave it without opening the package
솔직히이거다이어트식품맛이아니에요
Honestly, you’ll never know it’s diet food
사기야사기! 너무맛있어요
It’s cheating! It’s so good
자취생분들이거약간떡갈비같거든요
This is like grilled short rib patty on the top
근데위에치즈도올려져있고소스가되게맛있어요
It has cheese on it and the sauce is great
그리고맛이좀진해요
Also, it’s very intense
너무맛있는데?
It’s so good
밥반찬으로먹어도괜찮을것같아요
I can eat it with rice
맛있다아~
It’s good~
이거는아이돌물입니다
This is Idol Water
이것만드시면좀간이세다고느껴질수있고
You might think it has too much seasoning
밥이랑같이드시면진짜최고!
Then eat it with rice!
이게다른맛들도많은데제가먹어본건이거랑돼지고기볶음이에요
There are other flavors too. I only tried this and stir-fried pork one
돼지고기볶음도엄청맛있더라고요
And that was great
이렇게계란후라이가들어있고
It has fried egg on it
밥이두덩어리있고요
And two lumps of rice
계란흰자만있는건가봐요
I think there’s egg white only
그리고고기볶음!
Then stir-fried pork!
이거는같이동봉돼있는숟가락입니다
It’s provided with this spoon
오고기볶음진짜맛있는데요
Oh, stir-fried pork is so good
밥도진짜따끈따끈하고너무맛있다
The rice is so warm and delicious
근데이고기가양이진짜적어요
But they don’t have enough pork..
다이어트음식이니까고기는진짜살짝간을맞춘다는느낌정도로만
Because it’s for weight loss.. and it’s slightly seasoned
진짜맛있다!
This is so good!
저는여러가지맛이궁금해서다양한맛이있는세트를주문해봤지만
I ordered different flavors so I could know what they taste like
그냥난맛있는거하나만주구장창먹고싶다! 하시는분들은청양스테이크치즈추천드립니다
But if you want to buy only one flavor that is really good, I recommend cheaongyang pepper steak cheese
그다음은탄두리통닭볶음밥이거든요
Then it’s tandoori chicken fried rice
이것도진짜맛있어요
And it’s good too
전자렌지에돌려먹어도되고볶아먹어도되는데
You can microwave it or fry it
저는볶아서먹는게훨씬더맛있을것같아서볶음밥으로해먹었어요
I think it’s way better to fry it, so I made fried-rice with it
코코넛오일살짝둘러주고
Just a little bit of coconut oil
중약불로볶아주면5분도안돼서완성되거든요
And fry it on medium low heat for 5 minutes
저는여기다가계란후라이반숙으로추가해서먹었는데
I had it with sunny-side up egg
아~ 너무담백하면서고소하고진짜맛있었어요
Oh~it’s so light, savory and delicious
카레가루넣고닭가슴살넣고볶음밥을만들어서먹은적이있었는데
I made fried rice before with curry powder and chicken breast
은근히재료손질하는것도번거롭고
It wasn’t easy to get the ingredients ready
자취하면서볶음밥만들어먹을때다양한야채를넣기가힘들거든요
You know it’s not easy to put vegetables a lot especially when you live alone
근데이거는따로재료를사지않아도되고
But you don’t need to buy ingredients
손질할필요도없이볶아주기만하면되는데
What you have to do it stir fry it
가격도그거에비해비싸지도않고맛도너무괜찮고요
It’s not that expensive but it’s very tasty
무엇보다새우랑치킨의양이너무넉넉한거예요
Above all, it contains a lot of shrimps and chicken
제가생각했던것보다새우랑치킨이많이들어있어서
It is more than I expected
아껴먹지않아도된다는점이정말좋더라고요
So it’s good that I don’t have to save it for later
이거는간이되게약한편이에요근데완전싱거운편은아니고
It’s not well seasoned but it’s not too bland
짜게먹는제가먹었을때‘담백하네’라고느껴질정도?
I often eat too much salt and I think it’s light and clean
근데저는담백한맛도되게좋았어요
But I love how light it is
이거보다조금더맛을느끼고싶으신분들은
If you want to improve the flavor
여기에굴소스반스푼정도만넣어주면진짜맛있게먹을수있을것같고요
Just add half a spoon of oyster sauce and I’m sure it will be really nice
다이어트하시는분들은그냥이거만먹어도충분히간이돼있으니까괜찮을것같아요
But if you’re on a diet, I guess it’s just fine to eat
그다음은곤약불닭비빔입니다
The next one is konjac chicken spicy noodles
곤약을좋아하지도않는다면서이걸왜또샀냐생각하시는분들이있으시겠지만
You might ask me why I bought it since I don’t like konjac
곤약이긴하지만이게또불닭비빔이잖아요
It’s konjac but it’s chicken spicy noodle
제가매운걸엄청좋아하거든요
I'm crazy about spicy food
솔직히다이어트할때불닭볶음면이너무당길때가있는데
I sometimes crave chicken spicy noodle while I'm on a diet
그걸먹으면너무양심에찔리고
But I feel very guilty to eat that
제몸뚱이한테약간미안한느낌..
I feel sorry for my body..
먹고나면죄책감이너무크더라고요
I always felt guilty after eating that
근데이걸아랑이가먹어봤는데진짜매콤하고맛있다고추천해줘서주문해봤어요
Arang said it’s spicy and delicious and she recommended it to me
여러분그럼제가간단하게주문했던제품들보여드렸는데요
So I showed you what I ordered briefly
이제품외에도제가이영상을올리기전까지
If I order more or if there’s any product I’d like to recommend
추가적으로주문하는제품이나소개시켜드리고싶은제품이있으면
Before I upload this video
뒷부분에영상으로첨부해드리도록하겠습니다
I’ll add videos at the back
그리고제가서울스토어에서이것들을다주문했는데
I bought these from Seoul Store
너무너무감사하게도서울스토어측에서제이름으로된할인쿠폰을발행해주셨어요
And thankfully, Seoul Store is providing a discount coupon under my name
혹시구매하실분들은친구추천할인코드에더보기란에있는코드를입력해주시면추가할인을받으실수있으니까
If you’re planning to buy, type the code on the description box to receive an additional discount
이거놓치지말고꼭할인혜택받으셨으면좋겠습니다
I hope you won’t miss this chance
제품링크랑정보는더보기란에남겨드리니까
For the link and information on the products I ordered
더보기란참고해주시면좋을것같아요
Please check the description box
제가건강상의이유로다이어트를잠깐중단했었는데요
I stopped dieting for health problems
사실아직도몸상태가엄청좋아진건아니지만
I didn’t get that better yet
그래도최대한건강한식단으로천천히다이어트를하는중이에요
But I started a slow diet by eating healthy foods
조만간다이어트일상브이로그도찍어보도록하겠습니다
I’ll soon film my diet vlog
제다이어트식단이나일상이궁금하신분들은다이어트계정팔로우하시면
If you’re curious about my diet food or just me, follow my diet account
같이소통도하고식단도공유할수있을거에요
So we could talk and share what we ate
그럼오늘영상도끝까지봐주셔서감사드리고요
Thank you so much for watching it till the end
우리는다음영상에서더행복하게만나요안녕💛
I’ll see you more happily on the next video💛
불갈비맛닭가슴살전자렌지3분돌려줬어요:)
I microwaved grilled beef ribs flavor chicken breast for 3 minutes :)
소스양이많아서마지막까지촉촉하게먹을수있어요
It has a lot of sauce, so you can keep it moist till the end
이게닭가슴살이맞나싶을정도로부드러워요!
It’s so tender that I can’t believe it’s chicken breast!
후추향도나서맛있긴한데제입맛엔좀많이달았어요ㅜㅜ
I also love its black pepper flavor but it was too sweet for me :(
칠리맛으로는닭가슴살치즈순두부를해먹을거에요
I’ll eat chili chicken breast cheese soft tofu
역시전자렌지에3분돌려줬습니다
I microwaved it for 3 minutes
그냥닭가슴살맛도궁금하니까한덩어리만먹어볼게요
Let me try how this chicken breast taste like
다리살이라고해도믿을정도로부드럽고진짜맛있었어요
It’s so tender like drumstick
전칠리맛이훨씬더맛있었어요
I think chili is way better
다진양파, 버섯,순두부랑토마토소스섞어주고위에닭가슴살올려줬어요
I mixed minced onion, mushroom, soft tofu and tomato sauce and put chicken breast on it
디디미니님레시피를참고했습니다:)
This recipe is from DDMINI :)
너무자극적이지도않고맛있었어요
It’s not too strong but it’s great
- 이거닭가슴살자체가(칠리맛) 간이돼있는거잖아요
-This chicken breast is chili-spiced
- 고기랑먹었을때너무싱겁지도않고딱맛있는것같아요
-So it’s not too bland to eat with meat
- 이거닭가슴살이진짜부드럽고
-This chicken breast is so tender
- 간이좀돼있으니까같이먹기딱좋아요
-It’s seasoned and it’s perfect to eat together
😊감사합니다
안녕하세요여러분예솜입니다
Hi, everyone. This is Yesom
여러분오늘은제가서울스토어에서주문한다이어트식품하울을가져왔어요
This is gonna be a diet food haul from Seoul Store
제가이번에거의40만원어치정도를주문했는데
I think I spent almost 400,000 won
너무많아서다먹어보진못했어요
It’s so many that I didn’t try everything yet
그래서영상이올라가기전까지이모든것들을다먹어보고
I’ll try everything before it’s uploaded
추천하는제품과비추하는제품을알려드리려고합니다
So I’ll have my recommendation and decommendation
지금저는반정도먹어본것같아요
I think I tried half
근데종류가정말많거든요
But there are so many types
그래서오늘은최대한빨리빨리보여드릴거고
So I’m gonna show the quickly
제가아직먹어보지않아서맛을설명못해드리는제품은
There are some I haven’t tried yet, so I can’t explain how they taste like
먹는장면을첨부해드리도록하겠습니다
But I’ll make sure to add videos when I eat them
그리고오늘제가보여드릴식품들이다이어트식품이긴하지만
I’m gonna show you diet foods for weight loss
사실간단하게먹을수있는그런제품들이거든요
But they are simple foods that you can eat easily
그래서꼭다이어터분들이아니라자취하시는분들이나
It’s just not good for dieters. If you live alone
바쁜학생분, 직장인분들이먹기좋은제품들이많으니까
Or if you’re busy studying or working, they will be perfect for you
이런것들이궁금하셨던분들은오늘영상끝까지봐주시면감사할것같아요
If you were curious about these, stay tuned
먼저간단한간식들부터시작해볼게요
I’ll start with the snacks
제일처음은견과류제품이에요
The first one is the nuts product
이건한번먹어볼게요
Let me try it
제가이번에인테이크에서많이주문했어요
I purchased a lot from Intake
여기엔정확하게뭐뭐들어있는지는안나와있지만
I can’t see what types of nuts are in here
패키지에있는것들이다있는것같아요
I guess everything on the package are in
그래서호두도있고아몬드도있고, 피스타치오도있고다양하거든요
There are walnuts, almonds, pistachios and so on
근데이거는과일이안들어있어요
But it has no fruit
진짜견과류만들어있는제품입니다
It only has nuts
으음~ 근데맛있다
Hmm~ but this is good
말린과일을싫어하시는분들은이걸구매하시면좋을것같아요
If you don’t like dried fruits, I think this will be a good choice
저는말린과일을엄청좋아하거든요
I do love dried fruits
근데여기에안들어있어도상관이없는게
But I don’t care whether it has dried fruits or not
어차피저는건크랜베리를엄청좋아해서한통을따로사뒀어요
Because I bought a pot of dried cranberries
그래서그거랑이거랑같이먹으면될것같아요
So I could just eat it with that
그리고이게좋은게먹다가남을수있잖아요
Also, it’s good that I don’t have to finish it right away
지퍼백이어서밀봉이가능합니다
I can just seal it up in the zip lock bag
그래서간편하게들고다니면서조금씩조금씩먹기에좋은것같아요
It’s good that I could just eat little by little whenever I want to
그다음은곤약젤리
The next one is konjac jelly
이것도역시인테이크네요
It’s also from Intake
서울스토어에들어가면브랜드별로볼수있잖아요
We can check different brands on Seoul Store, right?
맛있어보이는게있어서인테이크에들어갔는데
I found something good, so I clicked Intake
너무맛있어보이는게많은거죠
And there are a lot of products that looked good
그래서여기서이것저것담다보니까인테이크제품이많아진것같아요
I guess I put so many Intake products in my cart
이것도먹어볼게요
Let me try it too
으음엄청맛있는데요?
Hmm this is so good
다이어트음식같은느낌이아예아니에요진짜달달하고맛있어요
I don’t think it’s for diet. It’s so sweet and tasty
완전물같이마시는느낌이아니고
It’s not like drinking water
은근히씹을수도있고되게괜찮은것같아요
I can chew something. I think it’s really good
너무곤약이탱글탱글한애들은잘안나오는제품도있더라고요
It’s not easy to eat something really chewy and thick
그럼힘줘서먹어야되는데이건그정도는아니고요
It’s just not easy but this isn’t like that
먹을때눌러서먹는것보다그냥입으로빨아드리면잘나와요
I don’t have to press this bag but just inhale and suck it in
오오맛있다
Ohh this is so good
이것도뚜껑닫을수있으니까가지고다니면서먹기에좋은것같아요
It’s also great to bring outside since I can easily close it with the cap
그다음은..ㅎ이것도역시인테이크에요
The next one is… also from Intake
그다음에보여드릴이것도인테이크제품이거든요
The next one also is from Intake
인테이크가좀맛있어보이는게많았어요
Intake really had appealing items
호기심을자극할만한친구들이많아서여기서좀많이샀는데
A lot stimulated my curiosity and I bought a lot from there
이게진짜어마어마해요
This is so amazing
무려흑당미숫가루에요
It’s black sugar and mixed grain powder
제가미숫가루진짜좋아하는데
I really like mixed grain powder
흑당도너무너무사랑하거든요
But I love black sugar
근데어떻게해요좋아하는거두개만났으면
Those two things are in it together
무조건맛있는거아닌가요?
They will taste definitely good, right?
이거너무안봐도내취향이다
I can see how much I’ll like it
먹어보지않아도이건내꺼다라는생각이들어서주문했어요
I didn’t try it yet but I knew that I would love it
달달해요
It’s sweet
근데솔직히흑당맛은모르겠고
I don’t think it tastes like black sugar
달달한미숫가루맛?
But it’s like sweet mixed grain powder
평소에미숫가루에꿀이나설탕넣어서드시는분들은
If you like to eat mixed grain powder with honey or sugar
이거드시면딱될것같아요
I guess this will be great
따로꿀같은거안넣어도충분히달달하고진짜맛있어요
You don’t need to put more honey because it’s so sweet and nice
너무괜찮다
It’s pretty good
이건213칼로리입니다
It’s 213 kcal
그다음도인테이크!
It’s also from Intake!
이것들은단백질쉐이크거든요
These are protein shakes
그래서단백질이20g씩들어있는거예요
Each contains 20g of protein
이건마일드쇼콜라초코맛같은거고
It’s mild chocolat choco flavor
이건스위트아몬드에요
It’s sweet almond
제가초코는안먹어봤는데아몬드는먹어봤거든요
I didn’t try choco yet but I tried almond
이쪽에물붓고뚜껑닫은다음
Pour water and close the cap
섞어주기만하면끝인제품이어서
Shake it and you’re ready to go
간편하길래먹어봤는데
This is so easy and I tried it
먹자마자너무고소하고맛있는거예요
It was so nutty and nice
스위트아몬드맛이어서아몬드나미숫가루, 선식
It’s sweet almond flavor. If you like almond or mixed grain powder
이런고소함좋아하시는분들은이거진짜맛있게먹을수있을것같아요
I mean if you like nuts, I’m sure this is good for you
이게충분히달달하기때문에
This is sweet enough
프로틴쉐이크안좋아하시는분들도이건맛있게먹을수있을것같고요
You’ll enjoy it although you don’t like other protein shakes
칼로리는110칼로리
It’s 110 kcal
아침에먹어주기에되게괜찮죠
It’s perfect to drink in the morning
휴대하기가너무좋아서
It’s a very portable size
따로우유같은거넣는것도아니고그냥물만넣어줘도고소하면서진짜맛있어요
You don’t need milk. Just pour water and it will be so nutty and tasty
그다음은이거랩노쉬
The next one is from Labnosh
저는이거는초코맛을주문했고요
I ordered this chocolate flavor
여기에물넣는선이표기돼있거든요
There’s the marked line
그냥물붓고흔들어주면끝이에요
Just pour water to the line and shake
이건총335칼로리인데
It’s 335 kcal
사실칼로리가엄청낮은제품은아니에요
It’s not really low
근데제가이거먹어봤거든요
But I tried it before
근데정말충분히배불러요
It really made me full
이건제가점심대용으로먹었었는데
I had it instead of lunch
오오포만감이꽤오래가더라고요
Ohh I felt full for long
뭔가초코우유같은걸마시는느낌?
It was like drinking chocolate milk
처음에저는진하게먹고싶어서표시선보다물을적게넣었어요
I poured less water than indicated to make it richer
근데그러면너무걸쭉하더라고요
But it just made it too thick
그래서물을조금더넣으니까딱초코우유같은맛이느껴져서
So I poured more water and it was just like chocolate milk
이건원하는대로농도를조절해서드시면될것같고
You can adjust the concentration as you want
제가다른맛은안먹어봐서모르겠는데
I didn’t try the other flavors
초콜렛맛은딱히싱거운느낌이나
But chocolate wasn’t too bland
거부감이느껴지는그런맛은아니었어요
It wasn’t even repulsive
그냥누구나맛있게먹을수있을만한제품이고
I think everyone will enjoy it
이거는다이어트식품이라기보다는
It’s not just for diet
바쁘신분들이간편하게먹기좋은간편식으로생각해주시면될것같아요
But I think it’s great anytizer you can eat when you’re busy
음식들을보여드리기전에
Before I show you other foods
제가이거두가지를주문해봤어요
I ordered these two
이거는서울스토어식품카테고리에서
It was no.1 on Seoul Store food category
1위인가하고있길래너무궁금해서주문해봤거든요
I was so curious that I had to buy it
요즘이런붓기를제거해주는팥물이유행이잖아요
Red-bean water is very trendy now for reducing swelling
제가또한붓기하거든요
I also get swollen easily
그래서이거보자마자너무궁금한거예요
So I was really curious
인스타그램에서도붓기차, 팥물엄청많이봤었는데
I saw a lot of people drinking detox tea or red-bean water on Instagram
사실금액이너무비싸거나
But most of them were expensive
팥물이좋다고알려져있긴한데
I knew red-bean water is good
그걸제가집에서일일이해먹기엔너무수고스럽잖아요
But I thought it’s too much work to make it at home
근데이건분말타입이어서
But it’s a powder type
그냥이거물에넣고섞어주기만하면되는거거든요
You just need to put it in water and mix
가루타입이기때문에잘풀어줘도시간이지나서오래내버려두면밑에가라앉아있더라고요
Since it’s powder type, it sinks down although you mix it well
그래서저는먹을때마다한번씩저어서먹어주고
So I mix it whenever I drink
근데이거는너무조금들어있어요
But it’s too little
이거한팩에10개밖에안들어있거든요
It only has 10 in one pack
그점이조금아쉬워요
That’s a bummer
매일매일먹고싶은데10개밖에안들어있으니까
I want to drink everyday but it only has 10
좀아껴먹게되는?
So I have to save it
정말내가붓기가없어야될때
I think I have to drink it when I have to look slim and neat
아니면붓기가너무심한날먹어야될것같아서
Or when face swelling looks just severe and bad
지금딱4개가남았는데이걸못먹고있어요
I have 4 left and I couldn’t just drink more
그리고이것도역시하나씩가방에넣어서다니기에좋아서
But it’s actually great to put in my bag since it’s small
가져다니면서생수에타서먹으면되니까그점이좋은것같아요
And I can easily drink it with water
이건한포당20칼로리라고합니다
It’s 20 kcal for each
번역중