번역 부탁드립니다.

예상외로 이거 공복에 먹어도 저한테 속이 쓰리진 않았거든요

Surprisingly, I didn't get a stomach ache even when I drank this on empty stomach

이거는 사람마다 다를 수 있지만

This could work differently on everyone

그래서 한 번 드셔보세요

But try it

은근히 맛있어요

It's kind of nice

아무튼 저는 러닝 할 때 제가 가진 운동화를 다 바꿔서 신어봤거든요

I tested all the sneakers I have for running

근데 편한 걸 찾지 못해가지고

But nothing was comfortable

솔직히 제가 운동을 하기 위해 운동화를 산 적은 한 번도 없어요

Honestly, I have never bought sneakers for working out

오늘 시간이 된다면 러닝화도 한 번 사볼 생각입니다

If I have time today, I might get a pair of running shoes

꾸준히 뛸 생각이 있기 때문에

Because I'm willing to continue running

내일 화이팅이에요 여러분!

Good luck for tomorrow!

얼굴 나름 살 많이 빠진 거 같지 않나요?

Don't you think my face looks slimmer?

저만 그렇게 느끼는 건가요?

Am I the only one who thinks that?

(렌즈가 더 급한데 러닝화부터 사러 옴 헷)

(Contacts were my priority but I came to get the running shoes fist hehe )

오른쪽 화이트 에어맥스가 진짜 더 예뻤는데 아쉽다

The white Air Max on the right was prettier...what a shame

아큐브 한 번 사 봤어요! 원래 가던 안경점

금방 이렇게 사왔습니다

I bought Acuvue this time! I got it from my usual optometrist

나이키에서 리뉴런이라고 러닝화 라인이 있더라고요

There's a running shoes line from Nike called Renew Run

그래서 얘를 사봤어요! 짜라란!

So I got these! Tada!

사이즈는 275를 샀고요

I got them in the size 275

이런 신발입니다

That's what they look like

뭐 데일리로 신을 것 같진 않고

I wouldn't wear them on a day to day basis

그냥 진짜 러닝 뛸 용도로 산 거라서 큰 기대는 없습니다

I got them purely for running so I don't have high hopes

사실 나름 예뻤던 게 하나 있는데 에어맥스 중에

There was a pretty pair of Air Max

그걸 사고 싶었는데

I wanted to get that

신고 걸어보니까 착화감이 러닝을 열심히 할 수 있겠다

But when I walked around in them, it didn’t feel like I could run in them a lot

이런 착화감은 아니라서 얘를 구매를 했습니다

so I got them instead.

나이키에서 얘도 구매를 했어요

I got this from Nike as well.

드라이! 뭐 이런 라인인 것 같고

I think this from a Dry line or something

M사이즈를 구매했는데

I got the size M

얘가 되게 비칠 줄 알았는데 비치진 않더라고요

I thought it’d be see-through but it’s not.

이거 되게 얇아요 엄청!

It’s very thin! Very thin!

얘도 그냥 진짜 운동하려고 산 거라서 가볍게 입기 좋을 것 같아요

I got it solely for exercising. This would be a nice light training clothes

제가 내일 중요한 일정! 라이브 커머스가 있는 날이라서

I have an important event tomorrow! My Live Commerce

오늘 마지막 발악을 해보려고 합니다

so today’s going to be my last ditch

아무튼 저는 얘를 입고 얘를 신고

Anyway, I’m going to wear this and the shoes

그냥 위에는 흰 티 입어주고 한강에 러닝을 하러 갈 거예요

and wear a white tshirt on top to run at Hanriver.

스케줄 전 마지막 발악이 오늘입니다

Today’s the last ditch before the Live Commerce event

사실 내일 아침에도 뛸 시간이 있을 수도 있을 것 같긴 한데

정확하게 잘 모르겠어가지고

I might have time to run tomorrow morning but I’m not sure.

일단은 오늘 저녁부터 조져놓고

so I’m going to work hard tonight

내일 아침에 러닝을 가볍게 하는 게 베스트긴 한데

It’d be the best if I can do a quick running tomorrow morning

가능할지 모르겠어요

but I don’t know if I can do that

렌즈는 아큐브 거를 사봤어요

I got Acuvue contacts

여러분들 혹시 투명렌즈 끼시는 분들 있으신가요?

Does anyone wear clear contacts?

제품 추천해 주실 분을 구합니다

Can someone please make a recommendation?

제가 또 투명렌즈는 처음이라서

I have never tried clear contacts before.

한 번 껴보고 괜찮으면 제가 스토리 통해서

인스타그램 스토리 통해서 알려드릴게요

If it’s good, I’ll let you know on my Instagram Story

이것도 오늘 껴봐야 되겠어

I should try this today

운동할 때 항상 눈이 안 보여가지고

When I work out, I can’t see

서울 야경이 예쁘지 안 예쁜지 (보이는 게 없음)

I can’t tell if the night view of Seoul is beautiful or not (I can’t see anything)

예쁘구나라는 건 느껴지는데 잘 보이지가 않아서

I can tell that it’s beautiful but I can’t see clearly

아무튼 저는 운동을 하러 나가도록 하겠습니다

Anyway, I’m going to go out for exercise

저는 이제 한강으로 러닝을 하러 갈 거고

I’m going to run by the Han river.

지금 아큐브 렌즈 꼈는데

I’m wearing Acuvue contacts right now.

투명렌즈가 진짜 편하네요 여러분

Clear contacts are very comfortable.

처음 느껴보는 감정입니다

I’ve never felt this way before.

되게 ~ 진짜 제 눈 같은 느낌?

It feels like my natural eyes.

그래도 렌즈 낀 느낌은 있는데

I can feel the contact lenses

확실한 거는 아무리 얇게 나왔다는 (써클)렌즈보다는 훨씬 더 편한 것 같아요

But it’s much better than colored contacts that are advertised for being thin

근데 혹시나 몰라서 안경을 챙겨왔고

But I brought my glasses just in case

제 마지막 클렌즈 쥬스!

My last cleansing juice!

다 먹지는 못했지만!

Though I couldn’t finish it!

제가 시간이 많이 촉박했었잖아요 이번 다이어트가

I didn’t have enough time for this diet.

그래서 마지막! 마지막 클렌즈 쥬스고!

so this is going to be the last cleansing juice

가면서 거의 좀 다 먹으려고 하고 있고

I’ll try to finish it on the way

그러고 운동 다 하고 나서 이제 물은 음료 같은 것들은 싹 다 끊을 겁니다 액체류!

After working out, I will stop drinking any kind of liqui, including water and drinks!

라이브 들어가기 전까지!

Till I start the live streaming!

라이브 딱 끝나자마자 저는 아이스 아메리카노 먹는 게 소원입니다

My wish is to drink Ice Americano as soon as I finish

제가 카페인도 최대한 끊으려고 노력을 하고 있어가지고

I’m trying my best to cut down on caffeine as much as possible.

저는 오늘도 뚝섬에 갑니다

I’m going to Ttukseom again

새 신을 신고 뛰어보자 폴-짝!

Let’s jump in new shoes! Jump!

뚝섬에 사람 너무 많다 (하 하)

There are so many people in Ttukseom (haha)

뛰다가 한강에서 거북이 만남 (잠시 휴식)

I met a turtle while running by the Han river (Quick rest)

얘를 오늘 그 기록 사진으로 해야 되겠다

I should take a photo of it to record today

얘 왜 여기 있어?

What are you doing here?

진짜 별일이다

What happened?

진짜 느릿느릿하다

It’s so slow

슬로모션이 아닙니다 ^^::

This is not in slowmo^^::

오늘은 8km 정도 뛰었습니다

I ran for 8km today

오늘따라 진짜 너무 힘들어가지고 (뭘 안 먹어서 그럼)

It felt particularly hard today (Because I haven’t eaten)

솔직히 저 혼자 뛰면 이 정도 키로수도 사실 못 뛰거든요

Honestly, I can’t run this much when I’m running alone.

같이 뛰는 형이 있는데 그 형이 없으면

There’s someone who runs with me. If it wasn’t for him,

사실 저는 한 3km 뛰다가 힘들어서 끝낼 듯

I would’ve given up after running for 3km

(운동에 대한 의지박약)

(Not motivated much for working out)

오늘은 조금 높은 곳이 많았어가지고

There were lots of hills today

최악의 코스였습니다

It was the worst course.

그렇지만 잘 뛰고 집에 돌아왔어요

but I ran well and got back home

근데 이렇게 8km나 뛰었는데 칼로리 558이면 (억울해)

I ran for 8km but it only burned 558kcal… (It’s unfair)

오늘은 그래도 평균 페이스가 좀 많이 높아졌어요

My average pace has improved a lot today

많이 줄어들었고 시간도 많이 줄었고 만족스럽습니다

The has reduced a lot. My time has reduced too. I’m happy with it.

그리고 막판 스퍼트로 힘을 좀 냈어요

I worked hard for the last spert.

그리고 같이 뛴 형이 사 온 씨그램인데

The guy I run with bought this Seagram’s

이것이 저의 마지막 액체류가 되겠네요

This is going to be my last liquid

제가 식단이나 밥을 안 먹고 다이어트를 할 때는

When I’m on a diet or starve to lose weight,

진짜 먹는 게 별로 없을 때는 유산균을 꼭 먹어주는 편입니다

I always take probiotics when I’m not eating much

사실 어제 먹고 자려고 했는데 까먹어가지고

I was going to have one last night but I forgot .

러닝 말고 워킹 같은 하이킹 같은 워킹하러 옴

I came out for walking/hiking but still walking instead of running

3-4키로 정도 워킹 같은 하이킹 같은 워킹 끄-읕

That’s it for the 3-4km of walking/hiking/walking

여러분 옷은 일단은 입고 가진 않을 거고

I won’t wear my outfit yet

얘 둘 중에 하나만 단독으로 입을 건데

Between these two, I’m going to wear one on its own.

이거 얘가 자라 셔츠고 얘가 폴로 셔츠인데

This is a shirt from Zara and this is a polo shirt.

둘이가 톤이 달라요

The tones are little bit different

하나는! 자라는 약간 베이지가 섞인 그런 톤이고

The Zara one has a bit of beige undertone

얘가 조금 더 화이티한 톤이라서

and this is a little bit whiter.

일단 가서 상황 보고 바꿔 입을 것 같습니다

I’ll see how I go and might get changed over there.

둘 다 챙겨가도록 할게요

I’m going to pack both

여러분들 오늘 스킨케어는 이렇게 진행을 해줬습니다

That’s it for today’s skincare

이거 보타니티 마키올 프레쉬 토너로 닦토를 해주고

I wiped my skin with this Botanity Makiol Fresh Toner

이거 중간에 오늘 라이브 커머스 진행하는

그 코스알엑스 시카 패드로 약간의 쿨링감을 줬고요

I used the Cosrx Cica Pad that I’ll be selling on Live Commerce today for a bit of cooling effect

팩처럼 사용을 했고요

I used it as a mask

그러고 믹순 얘는 어성초랑 제가 병풀이 섞여서 사용을 하고 있는데

I’ve been mixing Mixsoon Eoseongcho and Centella together.

제가 의도치 않게 섞여가지고 섞어서 쓰고 있는데

It got accidentally mixed up so that how I’ve been using it.

그래도 좋더라고요 (병풀과 어성초가 한 방임)

But it’s still good (I got both centella and Eoseongcho effect in one go)n

그러고 보타니티 세럼!

and the Botanity serum!

피지 유분 조절을 지금 테스트를 하고 있고

I’m testing the sebum control on this.

그리고 가볍게 크림으로 마무리를 해줬습니다

and finished my routine with a light cream

그리고 오늘 소개드릴 얘는

I’m going to introduce this thing today

산타마리아노벨라 알바 디 서울이라는 그런 향수인데

This is Alba Di Seoul perfume from Santa Maria Novella

요새 진짜 최애향이에요

This is my recent favorite scent.

우디한 향수를 찾으셨는데

조금 과한 우디는 부담스럽다 하시는 분들이 써보시면 좋을 것 같아요

If you are looking for a woody scent that isn’t too strong, please try this.

굉장히 매력적인 향이라서 저의 진짜 요새 최애 향수입니다

It’s a very charming scent. This is my recent favorite.

얘를 뿌리고 저는 나갈 겁니다

I’m going to spray this and head out

아무튼 스킨케어랑 제 향수를 너무 소개 드리고 싶어가지고

Anyway, I really wanted to show you my skincare and perfume

카메라를 켜봤어요 ~ 짜-안!

so I turned the camera on~ Tada~!

중요한 일정에 영나쌤이 빠져서는 안되는 거 알죠?

You know I always need Youngna for important events, right?

옆머리 다운펌하고 머리 약간 정리했습니다

I straightened the side and trimmed my hair.

깰-꼼스럽군

It’s very neat

저는 이렇게 깔끔하게 머리를 받고 왔고

I got a neat haircut

부기도 좀 많이 빠진 것 같아요 얼굴에

My face looks quite depuffed too.

근데 라이브가 7시 30분 시작이라서

The live streaming starts at 7:30

아직까지 조금 더 빠지면 딱 괜찮을 것 같아요 얼굴은

My face would look good if it can depuff a little more

아무튼 저는 지금 판교에 있는 카카오로 갑니다

Anyway, I’m heading to Kakao in Pangyo

지금 시간이 5시 되기 전이라서 좀 많이 막히네요

It’s before 5 so the traffic is very bad.

원래 30분밖에 안 걸렸는데 40분이 됐어

Usually it only takes 30 min but it’s been 40

오늘은 영나쌤이 아주 예쁘게 다운펌이랑 커트를 해주셨고

Youngna straightened the sides and trimmed my hair very nicely

머리 세팅은 가서 하지 않을까 싶습니다

I think I’m going to style my hair when I get there

그래서 옷 두 개 가져온 거 어떻게 입을지 가서 의논하고

I’ll discuss which of the two clothes I brought to wear

이제 머리를 세팅을 제대로 하지 않을까 싶습니다

and set my hair properly when I get there

저 여기 앞머리 잘린 거 나름 많이 살아났어요

The fringe I cut has grown quite a bit

저는 가서 최대한 여러분들에게 새로운 저의 도전을 보여드리도록 하겠습니다

I will show you my new challenge as much as possible.

그리고 이번 라이브 혜택이랑 구성이 너무 좋아서

The deal and the whole package for this live commerce is so great

제가 뭐 따로 뭐 판매에 따른 수수료

뭐 이런 거를 받는 것도 아니고 광고도 아니고

I don’t get a commission per sale or anything. It’s not an advertisement either.

이거 아무것도 아닌데 그냥 저는 출연료만 받거든요

I only get paid for the performance fee, nothing else.

너무 좋아서 여러분들에게 인스타그램이랑 커뮤니티

그리고 스토리 통해서 알려드리고 싶어서 금방 업로드했는데

It’s so good that I just posted it on Instagram, Community and Story to share with you

놓치지 않으셨으면! 놓치지 않으셨길!

I hope you don’t miss it. I hope you didn’t miss it!

이거 올라갈 때는 놓치지 않으셨길 이겠죠?

By the time this video goes up, it would be in the past tense.

부기가 많이 빠진 것 같아요!

I think the swelling is almost gone!

만족스럽습니다

I’m happy with it.

안녕하세요 여러분들 화니입니다 :)

Hi everyone. It’s HWAN’E :)

오늘 헬스 PT가 있어가지고 운동을 할 건데

I have a PT session at the gym today so I’m going to work out

저 이제 다이어트를 해야 되거든요

I need to go on a diet.

수요일까지 다이어트를 해야 되는데

I have to go on a diet till wednesday

오늘이 월요일이거든요

Today’s monday

그래서 조금 단기간에 짧게 깔끔하게

다이어트를 해보도록 하겠습니다

I’m going to do a short but intense diet.

요새 막 러닝 뛰고 PT하고 막 이렇게 하고 있는데

I’ve been running and getting personal training too

수요일 조금 저에게는 첫 경험!

중요한 첫 일정이 있어가지고

On wednesday, something very important will happen for the first time in my life!

여러분들이랑 함께하면 좋을 것 같아서 이렇게 카메라를 켜봤고

I thought it’d be nice to share with you so I turned the camera on

PT를 하고 오도록 하겠습니다

I’ll be back after PT.

여러분들 제가 PT를 언제부터 했는지 많이들 궁금해하시는데

Many of you asked when I started getting personal training

작년 9월인가?

Was it last september?

여름! 완전! 극 여름 때 시작을 해가지고

In summer! I started in the middle of summer

중간중간에 코로나 때문에 헬스장이 문을 안 열어서

My gym was closed for time to time because of COVID

지금까지 하고 있네요

so it’s still going on

아무튼 운동하고 오도록 하겠습니다

Anyway, I’ll be back after working out

쌤한테 급다이어트 설명을 해드렸더니

I told my trainer about the sudden diet plan

급 전신 운동 그리고 유산소 위주로 운동 당함

and got forced to do whole body / cardio routine

(대충 힘들어 죽겠다 이것임)

(Basically, I’m dying from the tiredness)

따로 분할 안 하고 전체적으로 유산소 섞인 웨이트 했습니다

Instead of focusing on one body part, I did a cardio plus weight lifting together

PT를 하면 좋은 점 = 자세를 봐주시는 것 (엄청 큼)

Good thing about PT = They check my posture (very important)

다음 일정이 있어서 오랜만에 헬스장에서 씻었습니다!

I have somewhere to go so I took a shower at the gym, which I haven’t done in awhile!

저는 운동을 하고 왔고 피티를 하고 왔습니다

I just finished my training session.

그래서 지금 일정이 조금 있어가지고

I have a schedule today

(프로틴) 쉐이크를 먹으면서 이동을 해보려고요

so I’m going to head there with my protein shake

신타식스 아이솔레이트!

Syntha 6 Isolate!

친구가 선물 준 거를 밥을 못 먹을 것 같아서 미리 이렇게 우유에 타왔습니다

This was a gift from my friend. I thought I wouldn’t have time for lunch so I made protein shake with milk

여러분들은 다이어트할 때 뭐 드시나요?

What do you eat when you are on a diet?

아예 그냥 극단적으로 하시는 분들은

아예 안 먹는 분들도 되게 많이 봤고

I saw many people who don’t eat when they are on an intense diet

저는 그래도 안 먹을 수는 없어요

I can’t starve though

왜냐면은 근육을!

Because of my muscles!

힘들게 키운 근육을 지키면서 다이어트를 할 거라서

I’m going to lose weight while keeping the muscles that I worked so hard to build

제가 진짜 근육이 없지만

I don’t have much muscles

키운 근육은 지키면서 다이어트를 해보도록 하겠습니다

But I’m going to keep what I have while I’m on this diet

오늘은 마트에 잠깐 들러볼까 합니다

I think I’ll do a quick grocery shopping today

한 2일 동안 이제 먹을 거를 조금 사야 될 것 같아서

I should buy things to eat for the next two days

제가 어제 사실 최후의 만찬을 (큭큭)

I had the big last supper yesterday hehe

사실 한 3-4일 정도 지금 다이어트를 하고 있었는데

Actually I’ve been on a diet for the last 3-4 days

주말 동안 고삐가 풀려가지고 엄청 먹었긴 했거든요

But I lost control over the weekend and ate a lot.

근데 짠 거 안 먹으려고 했고

I tried to avoid salty food

탄수화물 최대한 적게 먹으려고 했고

and tried to eat as less carb as possible

술은 제가 뭐 즐기진 않지만

I don’t really enjoy alcohol to begin with

또 친구들 만나면 한두 잔씩 먹으니까

But I would still have couple of shots when I’m with friends

아예 안 먹으려고 했고

so I tried to avoid it completely

그래서 어제 최후의 만찬은

So my last supper yesterday was…

탄수화물 먹는 거는 어제 양심에 조금 걸려가지고

I felt guilty to have carbs so

육회를 먹었거든요

I had raw beef instead.

그거 먹고 오늘 지금 PT하고 일정이 있어가지고

I ate that, had a personal training and now I have a schedule to attend

그 일정 마무리하고 마트 갔다가 오늘은 편집을 하면 됩니다

After that, I will go to a grocery store and do some editing

여러분 저 에어팟을 잃어버려가지고 오랜만에 이걸로 돌아왔어요

I’ve lost my Airpods so I’m back to this

이마트에 왔어요 (다이어트를 위한 쇼핑이랄까)

I came to Emart (Shopping for my diet)

약간 두부로 다이어트를 해볼까 싶어 ^__^ 담는다

I think I’ll do tofu diet ^__^ Put that in

다이어트에 올리브유가 그렇게 좋다대여? (아마도)

I heard olive oil is great for a diet (probably)

샐러드 해먹을 수도 있겠다는 생각에 샀지만 (아직 냉장고에 계심)

I bought it thinking that I’ll make salad with it but (It’s still sitting in my fridge)

집에 없는 식재료도 좀 채워 넣을 겸 예상보다 많이 삼

I bought more than I expected as I had to fill in what have run out at home

여러분 저는 지금 마트에 다녀와서 대충 정리를 했고

I’m back from the grocery store. I roughly organized everything

알리오올리오를 먹을 겁니다

I’m going to make Aglio e Olio

새로운 오일을 사봤고

I bought a new brand of oil this time

그냥 먹기에는 다이어트 중이니까

I use the usual recipe because I’m on a diet

두부면으로 알리오올리오를 한 번 만들어보도록 하겠습니다

so I’m going to make Aglio e Olio with tofu noodles.

얘는 피콕에서 눈에 보이길래

I found this at Peacock

갈릭 어니언 페퍼 솔트인데요

This is garlic, onion pepper salt

뭐 많이 들었나 봐요

I think it’s full of different stuff

아무튼 되게 맛있을 것 같아서 먹어보려고 사봤어요

Anyway, it seemed delicious so I thought I’d try it.

요리를 시작해봅시다 (귀찮)

Let’s start cooking (Can’t be bothered)

(편집으로 요리 잘하는 척을 해봅니다)

(I’m pretending that I’m good at cooking with editing skills)

여러분 얘가 두부면인데 물에만 한 2번 정도 씻어줬습니다

This is the tofu noodle. I washed it in water twice

뭐 따로 삶고 익힐 필요는 없을 것 같아서

I don’t think I need to cook it separately

아주 기대가 됩니다 하-핫

I’m very excited haha

저는 마늘 먼저 넣고 오일을 넣습니다

I put garlic first, then oil

오일이 튀는 걸 싫어해서 약간 수분을 날려주는 거죠

I don’t like oil splashing everywhere so I dry out water first.

면수가 없어서 그냥 생수 넣어줬어요

I added plain water as I didn’t have pasta water

간을 약하게 했으니 매운맛이라도

I seasoned it lightly so I should at least have more spiciness.

그래서 청양고추 팍팍!

so I went heavy with Cheongyang chili pepper!

콜라를 제가 너무 먹고 싶어서 사 왔는데

I bought coke as I was craving

제로 슈거를 사 왔어요

I got the zero sugar

아예 참지는 못할 것 같아서

I don’t think I can resist it so..

먹겠습니다~ (댕씐나)

Let’s eat (So excited)

아 냄새 미쳤는데?

Ah, it smells amazing

여러분 이 오일만 다 안 먹으면 나름 다이어트 식단인 거 아시죠?

You know it’s kind of a diet meal as long as I don’t eat all the oil, right?

저 이거 오늘 두 번째 끼니라서 운동도 했고 이래서

This is my second meal of the day. I went to the gym as well.

밥을 먹어야 될 것 같아가지고

so I had to eat something

저 다이어트하는 사람 맞고요

Yes, I’m on a diet.

나름 건강하게 다이어트하는 다이어트 식단이 아닌가요(?_?)

Don't you think this is kind of a healthy diet meal?

여러분 이거 해 드셔보세요

Please try this yourself

너무 맛있는데?

It's so good

저 진짜 대충 만들었거든요?

I made it really roughly

와 진짜 너무 맛있는데

Wow it's sooo good

이 오일에다가 이제 바아로 감바스 해먹고 싶은 맛인데?

I want to use this oil to make gambas straight away

이 면이 두부라서 너무 별로다 이런 맛도 아니고

It’s not like the tofu noodles have ruined the flavour

예상외로 너무 맛있는데요 (아니 그냥 맛있음)

It’s surprisingly very delicious (No, it’s just delicious)

약간 식단 조절해야 될 때

아니면 탄수화물 줄여야 될 때 먹으면 좋겠어요

This would be good when you are on a diet or need to reduce carb intake.

일부러 간을 조금 약하게 했어요

I seasoned it lighter on purpose

원래 먹는 것보다는 (양심껏)

than what I’d normally eat (So that I don’t feel guilty)

아 진짜 존마탱!

Ah, it’s SO GOOD!

죄책감이 생기면서도 생기지 않는 맛이에요

It makes me feel guilty but not guilty at the same time

(넷플릭스 보면서 밥 먹는 게 일상)

(I always watch Netflix when I eat)

진짜 얘 완전 존마탱! 짱 짱!

This is so,so good! It’s the best!

여러분들 저는 이 할리우드 48시간

이거를 한 번 먹어보려고 합니다

I’m going to try this Hollywood 48 hour thing

진짜 다이어트가 급하기 때문에

I’m really desperate for this diet

얘를 아마 내일 저녁까지만 먹고

I will drink this till tomorrow night

러닝 뛰고 이제 모든 물 같은 거! 음료수 같은 것들은 다 끊어줄 거라서

I’m going to run and stop drinking water and other drinks entirely

얘가 약간 클렌징 음료라고 하더라고요

Apparently this is a cleansing drink

이거 거의 다 비타민, 엽산, 판토테산!

영양제 같은 것들이라서 비타민 위주에요

It’s like a supplement. It’s focused on vitamins, as well as folic acid and propanoic acid

그래서 얘가 얼마나 제 다이어트에 도움을 줬는지

제 다이어트를 끝마치고 한 번 말씀을 드려보도록 하겠습니다

Once my diet is over, I will tell you how much this has helped with my diet

권장 음용법이 있는데

There’s a recommended direction

저는 이거를 딱 지킬 수는 없을 것 같고

but I don’t think I can follow it strictly

일단은 한 잔 먼저 먹어볼게요

Let’s try a cup first.

(오렌지 쥬스 색깔이다)

(The color is like orange juice)

아침이라서 과일을 먹어보겠습니다

It’s morning so I’m going to eat some fruits.

저녁에 먹으면 살찌니까 아침에 먹는 것입니다

I will gain weight if I eat at night so I’m eating in the morning

안녕하세요 여러분! 뭘닝입니다

Hi everyone! Morning~

짠~! 얘는 클렌즈 쥬스!

Tada~! This is the cleansing juice!

과일이랑 이걸로 아침을 대신할 겁니다

I’m going to have this drink and fruits for my breakfast.

오호~!

Oh~!

참외 반쪽이고! 방울토마토 그리고 오렌지!

A half of Chamwoe (Korean melon), cherry tomatoes, and some orange!

클렌즈 쥬스까지!

and the cleansing juice!

오늘은 진짜 제대로 다이어트를 할 거라서

I’m going to do a very strict diet today

어제까지 약간 제가 허용할 수 있는 정도의 음식을 먹었고

I ate up to the point where I could allow myself to till yesterday

오늘은 최대한 자제를 하려고 합니다

But today, I’m going to restrict as much as possible.

요새 참외 제철이에요 너무 맛있어

Chamwoe is in season now. It’s so good.

하 과일도 많이 먹으면 안 되는데 (알지만)

Ah… I know I shouldn’t eat too much fruits but…

여러분들 저는 스킨케어 한 이 정도만 해주고 학원에 갈 겁니다

That’s it for skincare. I’m going to the makeup school now.

제가 지금 메이크업 실기를 준비하고 있어가지고

I’m preparing for the makeup practice test right now.

과일만 먹고 일단 갑니다 (배고팠)

I only ate fruits. Let’s go now (Hungry)

그리고 보타니티 세럼 요새 진짜 너무 잘 쓰고 있어요

I’ve been in love with this Botanity serum these days.

얘가 아주아주 겉뽀송 속촉에 진정까지 챙길 수 있는 제품이라서

This is so silky on the outside but hydrating on the inside.

진짜 보타니티 제품들 중에 저는 세럼이 최애입니다

This serum is my favorite product from Botanity

그래서 외출할 때 발라주면 마스크 낄 때 유분이 약간 덜 나오는 듯한 느낌이고

Using this reduces oil production when I'm wearing a mask outside, I feel like.

되게 뽀송하고 찝찝하지 않은 스킨케어를 할 수 있어서

I can get a silky, non sticky skincare with this

요즘 시국에 최애입니다

This us my current favorite

저 저거 보타니티 세럼! 믹순 마켓 할 때부터 이제 더워지기 시작해서

다시 쓰기 시작했거든요

I started using the Botanity serum since the Mixsoon market opened as it warmer

하 그래도 너무 좋아요

It's still so good

너무 좋아요 여전히 좋습니다

It's great. I still love it

아무튼 저는 학원에 가도록 할게요 으악!

I will go to the makeup school now...ah!

아침을 과일로 때우고 메컵 실기 준비하러 옴

I only had fruits for breakfast and came to do the makeup prac test

어라(?) 학원 이름이 바꼈네요(??)

Oh? Oh the name of the institution has changed

저는 분당 미금에 있는 아뜰리에뷰티아카데미에 다닙니다.

I go to Atelier Beauty Academy in Migeum, in Bundang

(내돈내산)

(With my own money)

쌔엠 제가 합격해서 꼬-옥 합격할게요 (?)

I promise that I will pass….and pass this test

속눈썹 배웠지만 한 번 더 또 배운다.

I learnt the lashes but I'm learning again

여러분 저는 두부 유부초밥을 만들려고 이거 두 개를 사 왔는데

I got these two to make tofu yubuchobap

이거 한 반 정도 쓰면 될 것 같고

I guess I will use half of it

두부는 한 모 정도 쓰면 될 것 같아요

And use one pack of tofu

얘는 미리 데쳐줘야 콩 비린대

이런 게 약간 잡힌다고 해서

Apparently you have to blanch tofu in advance to treat the soy smell

한 1분 정도 데쳐주려고 합니다

I'm going to boil it for 1 min

(보글 보글짝 지글짝)

(Boiling boiling )

이렇게 두부는 한번 데쳐가지고 물기를 쫙 빼서 양념을 다 넣어줬고

I've boiles the tofu, squeezed out water and added all the sauces

얘는 유부입니다! 얘는 조금 작은 아이네요

This is yubu! This is little but smaller

한 번 싸보도록 하겠습니다

Let's make it

지금 너무 배고파요

I'm so hungry

여러분 이렇게 두부 유부초밥이 완성이 됐고

I made my tofu yubuchobap

만들면서 하나 먹어봤는데 진짜 존마탱입니다

I tried onenl while making it and it was so great

얘는 할리우드 48시간! 계속 먹고 있고

This is the Hollywood 48 hour drink! I'm still drinking it

다들 맛점하세요~

Enjoy your lunch everyone~

아니 맛저하세요!

I mean enjoy your dinner!

약간 이거 지금 두부 물기를 제대로 안 뺴서 그런지

물기가 약간 있는데

It's a little wet. Maybe I haven't squeezed the tofu out completely

다음에 먹을 때는 꼭 다이소에서 면 같은 거?

Next time, I should get the cotton thing from Daiso

천 같은 거 ? 면포라고 하나?

Is it called a cotton cloth?

그런 걸 사서 물기를 쫙 빼고 만들어야 되겠어요

I should get one of that to squeeze out water completely

이거 할리우드 약간 오렌지 쥬스랑 자몽의 그 쌉싸름한 맛이 섞인 맛이에요

This Hollywood drink tastes like a mixture of orange juice and bitter grapefruit juice

쏟을 것 같은데? 보이시나요?

I think I'm going to spill it. Can you see?

라면 먹고 싶은 맛이군요 여러분

This makes me craving for ramyeon

넷플릭스 보면서 먹겠습니다

I'm going to watch Netflix while eating

요새 “마인”을 잘 보고 있습니다

I've been enjoying watching Mine these days

씻고 나왔고 이제 내일 제가 코스알엑스와 함께

카카오에서 라이브 커머스가 있거든요

I took a shower. I'm going a live commerce show with Kakao and Cosrx tomorrow

그래서 그것 때문에 오늘 옷을 사려고 일정을 조금 빼뒀어요

I took some time off to buy new clothes for that

집에 있는 옷들을 약간 이제 뒤져보니까 괜찮을 것 같더라고요

But I looked at the clothes I had and they looked fine

그래서 최대한 소비를 줄이고자!

옷은 사지 않기로 했고

So I decided not to buy more clothes to reduce unnecessary expenses

제가 원래 생얼에도 안경을 낄 수 없는 날이면

On the days I can't wear glasses on no makeup face,

그냥 써클렌즈! 오렌즈 스페니쉬 브라운이나 그레이!

I wear contacts with bigger diameter, such as Olens Spanish Brown or Grey!

이거를 사용을 하는데

That's what I use

내일은 너무 이게 방송국용 카메라다 보니까

But tomorrow, I will be in front of a proper broadcasting camera

이 써클라인이 그래도 또렷하게 보일 것 같아서

so I thought the graphic of the contacts might show up too much

그것보다는 조금 더 검은색 눈동자를 살리고 싶더라고요

Instead, I want to emphasize my black eye color

그래서 방송할 때 앞에 시야 확보를 하기 위해서 투명 렌즈를 사야 될 것 같습니다

So I should get clear CL to be able to see clearly while broadcasting

이거 타왔어요!

I made this drink!

오늘 제 다이어트는요

Today's diet plan is...

저녁에 이제 한강 가서 원래 뛰던 형이랑 같이 뛰고

I'm going to go out for a run at Han river with a guy that always runs with me

이제 먹는 거를 다 끊고

I will stop eating

마무리로 제가 먹을 수 있는 액체는 이거랑 물입니다

The last liquid I can drink iis this and water

자기 전까지부터 이제 물을 딱 끊기 시작해서

I will stop drinking water from bed time

내일 아침부터는 목을 축이는 정도면 할 거예요

And only going to drink a tiny bit from next morning

아무튼 그렇게 다이어트를 하고 있고

Anyway that's how I've been doing my diet

지금 되게 급하게 다이어트를 하고 있는 중이라서

This was a very urgent diet

여러분들은 저를 따라 하지 마세(요)

You shouldn't do it like me

정 급하시자면 제가 먹는 음식들 싹 다 없애버리고

If you are in a hurry, don't eat any of the things I ate

이 클렌즈로 한 번 해보는 것도 나쁘진 않을 것 같아요

And just have this cleansing drink. That wouldn't be too bad

transltaitng